Selbstverteidigung für sehbehinderte und blinde Menschen in Berlin

Am letzten Juni-Wochenende gibt es Gelegenheit zu lernen, wie Sie aus eigener Kraft zu mehr Selbstsicherheit gelangen können: In Kooperation zwischen dem Deutschen Ju-Jutsu Verband, dem Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverband (DBSV) und Pro Retina Deutschland startet der zweitägige Kurs, Mitglieder des ABSV sind herzlich willkommen!

Samstag, 29. Juni, 11:00 bis 16:00 Uhr,
Sonntag, 30. Juni, 11:00 bis 15:00 Uhr.

Ort:
Sporthalle der Grundschule am Dielingsgrund
Dielingsgrund 35, 12305 Berlin-Lichtenrade
(Zugang über Reichnerweg)

Bei Anfahrt mit dem Bus M76 ist Abholung von der Bushaltestelle Raabestraße möglich.

Im Kurs werden Selbstverteidigungsstrategien auf der Basis der Ju-Jutsu-Kampfkunst vermittelt. Der Deutsche Ju-Jutsu Verband organisiert seit vielen Jahren Selbstverteidigungskurse und will diese nun verstärkt für sehbehinderte und blinde Menschen anbieten.

Selbstverteidigungstechniken mit und ohne Stock werden vermittelt. Carsten Prüßner und Juan de la Fuente Briones entwickeln dafür kontinuierlich Konzepte weiter und passen sie für Sie als Zielgruppe an. Dafür sind keine besondere Fitness oder andere körperliche Voraussetzungen nötig.

Teilnahme-Beitrag: 40,00 Euro

Anmeldung bitte bis Freitag, 7. Juni:

Telefon: 03441 31 00 41 oder 0177 357 18 74
E-Mail: breitensport@djjv.de

Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an:
Ihren vollständigen Namen, Geburtsdatum, Meldeadresse, Telefon, gegebenenfalls Verein und ob Sie eine Abholung von der Bushaltestelle Raabestraße wünschen
(siehe Angaben zum Ort der Veranstaltung oben).

Bitte bringen Sie mit:
bequeme Kleidung, sofern vorhanden auch Judoanzug, Sportschuhe. Für Getränke und Kekse sorgen die Ausrichtenden.

Das sagen die Kursleiter:

Wir vermitteln, wie man sich souverän verhalten kann, wenn man belästigt, bedroht oder sogar körperlich angegriffen wird.

Dabei geht es weniger darum, heldenhaft Gegnerinnen oder Gegner auszuschalten. Vielmehr wird ein Verhalten vermittelt, dass deeskaliert und Auswege aus einer Situation ermöglicht und unliebsame Mitmenschen auf Distanz hält.

Wer für brenzlige Situationen Handlungsmöglichkeiten gelernt hat, kann mit mehr Selbstvertrauen durchs Leben gehen, kann sicherer auftreten und wird weniger als mögliches Opfer wahrgenommen.

Der Kurs gibt auch Einblicke in Ju-Jutsu und macht vielleicht neugierig auf mehr Kampfkunst oder Kampfsport.