Qigong

Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs-, Atem- und Meditationspraxis. Die sanften, fließenden Übungen fördern Körperwahrnehmung, innere Ruhe und Energiefluss. Qi Gong ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.

Alle interessierten Personen – mit und ohne Blindheit oder Sehbehinderung – sind herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist inklusiv gestaltet und auf die Bedürfnisse sehbeeinträchtigter und blinder Teilnehmender abgestimmt.