Sport- und Bewegungsangebote
ABSV-Info 23/2024 vom 09.04.2024
Wer es etwas sportlicher mag, kann sich gern den folgenden Angeboten anschließen:
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.
Die Gruppe der blinden und sehbehinderten Laufinteressierten gibt es schon seit mehr als 15 Jahren. Sie trifft sich freitags um 15:30 Uhr beim ABSV (in der Winterzeit um 14:30 Uhr).
Die Teilnahme kostet 9,75 Euro pro Person und Termin.
Wer mitmachen möchte, meldet sich bitte bei Julia Neubert,
Telefon: 0162 1310743
E-Mail: julia.neubert@onlinehome.de
Tandemfahren
Am 11. April startet der Berliner Blinden- und Sehbehindertensportverein in die diesjährige Tandemsaison. So gut wie jeden Donnerstag geht es ab 16:30 Uhr vom ABSV-Vereinshaus zu einer etwa dreistündigen Rundfahrt 35 bis 40 km in die Umgebung. Die Saison geht bis 26. September. Räder und Pilotfahrer sind vorhanden.
Haben Sie Lust bekommen? Sie können bis zu dreimal mitfahren, bevor eine Mitgliedschaft im Sportverein erforderlich ist.
Bitte melden Sie sich bei Interesse an unter:
Telefon: 030 81 30 40 91
E-Mail: tandem@bbsv-online.org
Zum Tandemfahren sowie zu weiteren Angeboten im ABSV-Vereinshaus wie Yoga, Showdown oder Tanzen finden Sie Informationen auf der neu gestalteten Internetseite des Sportvereins unter
www.bbsv-online.org
Online-Yoga
Wer Yoga an einem Ort seiner Wahl praktizieren möchte, kann sich für einen Onlinekurs per Zoom bei Anne Stecher anmelden. Sie beschreibt die Yoga-, Aufmerksamkeits- und Atemübungen genau, so dass alle mitmachen können, die Spaß an der Bewegung oder Konzentration auf sich selbst haben.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 75 Minuten und beginnt am 15. April, 18:30 Uhr, oder am 17. April, 19:15 Uhr.
Von den Kurskosten von 145,00 Euro zahlt die Krankenkasse einen Zuschuss bis 100,00 Euro.
Anne Stecher (Ayurvedische Beraterin, Stresspräventionstrainerin, Entspannungspädagogin, Coaching) freut sich auf Ihre Anmeldung:
Telefon: 01520 715 60 79
E-Mail: annestecher@yahoo.de